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上海市长宁区中山公园散打培训班招生(免费体验)

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发表时间:2019-03-25 16:19作者:谈武论道来源:上海英武功夫武道教育网址:https://www.yingwukungfu.com/
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英武教育环境.jpg上海英武功夫武道教育是一家集强身,防身,健身,养生,德行教育为一体的专业武道培训连锁机构。机构成立于2008年,总部在长宁区万航渡路1384弄12号湖丝栈1号楼1楼。


上海英武功夫馆学员连续多次参加国际、国内武术比赛,散打比赛,跆拳道比赛,并取得优异成绩;并多次为高校体院输送优质人才。


如今,上海英武功夫武道教育学员数量已达到3000名以上,其中培养出国际冠军54位,上海市冠军超620余人。

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一.中国散打基本概念:散打(sǎn dǎ),又称散手,是两人按照一定的规则,并运用中国武术中的踢、打、摔等攻防技法制服对方的、徒手对抗的格斗项目,它是中国武术的重要组成部分。

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散打的前身称为散手,是中华武术的精华;是具有独特中华民族风格的体育项目,多年来在民间流传发展并深受人民喜爱。


1.古传散手作为散打的最早发展要能对抗单人和兵器或多人的格斗,用头、指、掌、拳、肘、肩、膝、腿、胯、臂等部位攻击,上海市长宁区中山公园散打培训班,主要的技法为打、踢、拿、跌、摔等其中还有肘膝等技法,在格斗中讲究出其不意,不讲究花法只讲究打赢实用。


2.现代散打就是常见的以直拳、摆拳、抄拳、鞭拳、鞭腿、蹬腿、踹腿、摔法等技法组成的以踢、打、摔结合的攻防技术。 上海市长宁区中山公园散打培训班,散打没有套路,只有单招和组合,见招拆招。


上海市长宁区中山公园散打培训班.jpg二.上海市长宁区中山公园散打培训班好处1.:通过学习和训练散打,能够发展人的力量、耐力、柔韧、灵敏等素质;同时散打又是一项对抗性体育运动,可以发展人的心智,使人的身心得到全面的锻炼。 坚持上海市长宁区中山公园散打培训班,散打训练,可强筋骨,壮体魄。


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地址:长宁区万航渡路1384弄12号湖丝栈1楼(近华阳路 中山公园2号门)


交通:地铁2、3、4号线中山公园站4号出口,地铁11、13号线隆德路站3号出口


电话:51699389    13524112311   QQ: 984257875     微信号: yingwu01

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